Продукты питания для хорошего здоровья

Продукты питания играют ключевую роль в нашем здоровье и благополучии. Раздел "Полезные и вредные свойства продуктов питания" на нашем информационном сайте предназначен для тех, кто стремится разобраться в том, как разнообразные продукты влияют на наше организм и как правильно использовать их в рационе для поддержания здоровья.

Диеты и продукты для нейтрализации развития рака
Мы продолжаем публикацию главы из сборника «Рак и современная цивилизация» , изданном в США. Сегодня, вероятно, самая сложная ее часть — разговор о конкретных блюдах и продуктах. Понятно, что в душе вашей будет кипеть возмущение. «А где все это взять?» — станете...
Раздел: Питание » Продукты питания • Дата: Декабрь 1993 • Рейтинг: 0

Чудесный настой из трав Александра Дерябина
Итак, вот тот самый чудесный настой, о котором с таким воодушевлением сообщает Александр Михайлович Дерябин. 1. Бессмертник песчаный (трава, цветки). 2. Валериана (корень). 3. Душица (трава). 4. Дягиль, корни (или девясил). 5. Зверобой (трава). 6. Золототысячник...
Раздел: Питание » Продукты питания • Дата: Июль 1993 • Рейтинг: +1

Целебные свойства красной свеклы
В последнее время в литературе встречается немало упоминаний о лечении различных заболеваний, вплоть до раковых, красной свеклой. Однако о целебных свойствах красной свеклы люди знали с незапамятных времен. Греческий врач Гиппократ 2500 лет тому назад описал лечебное...
Раздел: Питание » Продукты питания • Дата: Май 1993 • Рейтинг: 0

Весенняя молодая нежная дикая зелень
Кончается зима, распускаются почки, будущий урожай только посеян, а прошлогодний подходит к концу. Мы еще едим каши и овощи, но уже украшаем стол первой зеленью. Молодая нежная дикая зелень — лучший путь очистить организм от грубой зимней пищи. Идите в леса и поля за...
Раздел: Питание » Продукты питания • Дата: Апрель 1993 • Рейтинг: 0

Бездрожжевой пресный хлеб от Питера Дедмана
Недавно в продаже появилась простенькая книжечка питание, лечение и косметика», выпущенная тиражом, увы, всего 50000 экземпляров. Автор ее — Питер Дедман. Вот что рассказывает о нем родственница, драматург, переводчик и редактор книги Мария Арбатова. Питер Дедман...
Раздел: Питание » Продукты питания • Дата: Март 1993 • Рейтинг: +1

Плюсы и минусы потребления кофе
Мы так и не привыкли о кофе говорить «он». Все время путали в разговорах мужской род на средний, и эта путаница в конце концов заставила правила грамматики вывесить белый флаг. Теперь «кофе» — «оно». Будем из этого и исходить. Кофе уже сотни лет. И сотни лет ведется...
Раздел: Питание » Продукты питания • Дата: Ноябрь 1992 • Рейтинг: -1

В данном разделе мы предлагаем обширную информацию о пищевых продуктах, их полезных свойствах, богатстве питательными веществами, витаминами и минералами, а также о потенциальных рисках и вредных эффектах при чрезмерном употреблении. Мы рассматриваем разнообразные продукты: овощи, фрукты, злаки, мясо, рыбу, молочные продукты, орехи, зёрна и другие, чтобы помочь вам составить сбалансированный питательный рацион.

Овощи и фрукты являются основой здорового питания, содержащими множество витаминов, минералов и антиоксидантов, способствующих укреплению иммунитета, защите от свободных радикалов и улучшению общего состояния организма. Злаки и крупы обладают высоким содержанием клетчатки, способствуя нормализации пищеварения и улучшению обмена веществ. Мясо и рыба являются источниками белка и железа, необходимых для строительства тканей и поддержания здоровых мышц. Молочные продукты богаты кальцием, важным для костей и зубов.

Однако некоторые продукты могут иметь вредные свойства или потенциально влиять на здоровье, особенно в больших количествах. Сахар, соль, насыщенные жиры, пищевые добавки и консерванты могут негативно повлиять на состояние организма, способствовать развитию связанных с ними заболеваний, таких как ожирение, сердечно-сосудистые заболевания, диабет и др.

На нашем сайте мы предоставляем полезную и объективную информацию о продуктах питания: их составе, питательной ценности, полезных и вредных свойствах. Мы обсуждаем новейшие научные исследования, касающиеся влияния пищевых продуктов на здоровье и долголетие, а также делимся полезными рецептами, советами по выбору качественных продуктов, информацией о диетах и рекомендациях по сбалансированному питанию.

Наша цель - помочь вам принимать осознанные решения о питании, стремясь к здоровому образу жизни и правильному питанию. Мы стремимся сделать информацию о пищевых продуктах доступной и понятной, чтобы помочь вам составить рацион, который будет соответствовать вашим потребностям, поддерживать здоровье и способствовать вашему общему благополучию.

ПОДРАЗДЕЛЫ САЙТА Все статьи раздела Правила питания Продукты питания Рецепты блюд Вегетарианство Пищевые добавки

НОВЫЕ КОММЕНТАРИИ

Анатолийнаталья, Заставь "человека" Богу молиться, Он и лоб разобьёт!!! ...

Отрывок из книги Ивана Неумывакина об уринотерапии

ЛюбовьЯ больна диабетом 2 типа, я знаю Лидия Александровна Панова лечила диабет тоже, если Вы знаете ее учеников и к ...

Лидия Панова — лечение клеток для предотвращения рака

натальяя тоже принимала урину и вроде становилось легче.но последствия оказались ужасными-каскадный желудок.рефлюкс э ...

Отрывок из книги Ивана Неумывакина об уринотерапии

нина орловаОбожаю Клару Доронину и ее рецепты. Они уникальны. Сама использовала ее рецепт приготовления чистотелового ма ...

Советы домашних рецептов Клары Дорониной

ЗифаПроткнула верхнюю стопу правой ноги вилами для сена,СССР серии,два зубца,отек прошел,прошло..это было вечером ...

Садовник проколол ногу вилами

ПОДЕЛИТЕСЬ С ДРУЗЬЯМИ